מהו ההבדל בין שמן לשומן ? איזה שמן מומלץ לצרוך ? האם בכפית שמן זית אותה כמות קלוריות כמו בכפית שמן אחר ? האם סופגנייה…

כאשר אדם נקלע למצבים קשים פיזיים כמו מחלה, פציעה או למצבים נפשיים כמו דאגה, פחד, עומס בעבודה וכדומה תגובת הגוף מתבטאת בלחץ. תחושת הלחץ הינה…

יתרונו המרכזי של התה טמון בכך שהוא טבעי לחלוטין. התה אינו מכיל תוספים כגון חומרי טעם וצבע, או חומרים משמרים. תה ללא תוספת של סוכר, הוא…

ילדים בעלי משקל עודף סובלים לעיתים קרובות מדימוי עצמי נמוך וחווים עלבונות ולעג מצד חבריהם. הילד בדרך כלל נמנע מפעילות חברתית וגופנית, הוא נשאר יותר בבית…

החגים כבר מאחורינו ומזג האוויר מתחיל להשתנות. ככל שהטמפרטורות יורדות, עולה הרצון להישאר בבית, להתכרבל מתחת לפוך ו…לאכול. חודשי החורף עוברים עלינו באכילה וחוסר פעילות…

חברת מוצרי הלחם והמאפה עינת תעשיות מזון, הנמצאת בבעלות קיבוץ עינת,  תספק מוצרי לחם ומאפים ובכלל זה לחמים מחומרי גלם אורגניים לרשת חנויות הטבע עדן…

לטיפול בארומה-תראפיה השפעה כלל-מערכתית בהחדרת החומרים הפעילים מהעור פנימה ובשיקום עמוק של הרקמה, ולשמנים האתריים השפעה ישירה על מערכת העצבים, דרך חוש הריח

הקשר ההדוק  בין תזונה לבין השמנה, תופס גם כשנושא בריאות השינים שלנו עומד על הפרק.  שמירה על היגיינת הפה אינה דורשת התנזרות מאוכל, אבל בהחלט…

עודף משקל  מקבל מימדים של מגיפה ונחשב כסכנה בריאותית בעולם המערבי

הרגלי  אכילה והקשר לפעילות גופנית היו ידועים עוד מימי קדם,  מה מומלץ לפני ואחרי אימון  להשגת אימון אפקטיבי ? מהו "חלון ההזדמנויות" התזונתי  אחרי אימון…